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我院开展青马工程培训课程——“助人自助、共同成长”心理健康培训

2018年12月03日 18:34  (点击次数:

按照动物科技学院2018年团学干部培训暨“青马工程”培训方案,12月2日下午,动物科技学院团委副书记高莉为全体学员进行以“助人自助、共同成长”为主题的心理培训。

高莉老师主要对增强责任感和助人意识、做情商高的学生干部、直面压力笑对挫折、提升自信心,悦纳自我、处理好生活中各种关系、终身学习去提升个人素养这六部分进行讲解。要求参训学员增强责任感和助人意识,具备助人意识,要锻炼自我,提升自我,并且鼓励学生干部要处理好工作和学习以及生活等方面之间的关系,要时刻保持积极健康心态,不断在工作和学习中提升自我,实现自我价值,这样我们才能真正的做到助人助己,共同成长。

通过此次培训,不仅帮助了学生干部清楚的认识自我、规划自我、超越自我,也引导了他们了解心理知识,疏通心理障碍、提高心理素质。

 

 

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