步入新学期，迈向“心”起点。本学期我们将继续为同学们提供心理咨询、团体心理辅导、音乐放松体验、情绪宣泄、心理素质训练、职业就业咨询、心理测评、朋辈心理咨询、危机干预等服务。下面是本学期心理中心值班表。
1.预约时间：
周一至周五
上午8：00-12：00
下午15：00-18：00（夏季时间）
14：30-17：30（冬季时间）
2.预约与咨询方式
中心电话：0373-3040125
中心QQ：2353788352
中心邮箱：xlzx#hist.edu.cn（发送时将“#”替换为“@”）
目前心理中心的预约与咨询工作均在线上开展，线下预约与咨询根据学校防疫政策另行通知。
3.注意事项
（1）如需要调整咨询时间，请提前通过电话办理有关手续。
（2）心理咨询每次只可预约一位咨询师。
4.来访者须知
（1）本中心服务对象是本校注册的大学生，实行免费服务。
（2）来访者需要预约登记咨询，按心理咨询伦理规则，应如实填写来访者。
（3）来访者可预约时间，也可指定心理咨询师，预约时间确定后应准时上线进行咨询，如有改变请及时告知咨询人员。
（4）每次咨询时间为50分钟，请注意把握时间。
（5）心理咨询是来访者与咨询师之间的一种专业性的人际互动，其效果产生于与咨询师的信赖关系之中，因此需要来访者与咨询师的直接交流（电话或者面谈），不可代替别人咨询。
（6）来访者应尊重中心工作人员，不得无理取闹或纠缠。来访者应明确需咨询的主要内容，并愿意在心理咨询师的帮助下努力调节自己的心理状态，如果对咨询效果不满意时，可以提出终止咨询。来访者缺乏诚意或不负责任，心理咨询师可随时终止咨询工作。
5.心理咨询基本原则
（1）保密原则：咨询师通常都会为来访者保密，来访者可以敞开心扉，畅所欲言。
（2）无条件积极关注原则：无论来访者说什么，咨询员都不会以道德的观念去评判事情的对错，来访者所做的一切都有其原因。
（3）助人自助原则：咨询员的咨询过程不是替来访者出主意，想办法的过程，在咨询的过程中，来访者自己的心理能够得到成长。因此咨询是“授人以渔”而不是“授人以鱼”。
接近一点心距，成就一份健康。大学生心理健康教育与指导中心从事“心”思想，坚持“心”征程。我们将以真诚和尊重的态度为你化解心结，同时希望大家新学期一路向阳，从心出发。
（初审/卫博 复审/张晓云 终审/翟居怀）
